Triple P

 

Als het over het opvoeden van kinderen gaat, heeft iedereen een mening. Maar hoe weet je wat werkt en het bij jou past? Triple P is een opvoedkundig programma, dat je ondersteunt bij het opvoeden zonder voor jou te bepalen hoe goed opvoeden eruit moet zien. Het is te vergelijken met een gereedschapskist vol opvoedstrategieën. Jij kiest het gereedschap dat je nodig hebt. En jij bepaalt hoe je het gereedschap gebruikt. 

 

Triple P staat voor Positief Pedagogisch Programma (Positieve Parenting Programme). Er is een cursus voor ouders met kinderen in de leeftijd tot 12 jaar, en een voor ouders met kinderen vanaf twaalf jaar.

 

Triple P leert ouders:

- Een positieve opvoedstijl

- Beter omgaan met moeilijk gedrag van kinderen

- Betere communicatie tussen ouder en kind in alledaagse situaties

Positief Opvoeden volgens de methode Triple P heeft antwoorden en adviezen die je helpen om gelukkige en zelfverzekerde kinderen groot te brengen, probleemgedrag aan te pakken zodat het gezinsleven voor iedereen prettiger wordt, regels te gebruiken en routines te ontwikkelen die echt werken, goed gedrag bij kinderen te bevorderen, goed voor jezelf te zorgen en je zekerder over jezelf als ouder te laten voelen.

 

 

Triple P heeft vijf basisprincipes voor positief opvoeden:

1. Kinderen een veilige en stimulerende omgeving bieden

Als een omgeving veilig is, kunnen kinderen die ongestoord ontdekken en hoeven ouders minder te verbieden. In een stimulerende omgeving bieden ouders hun kind boeiende activiteiten aan. Wanneer kinderen zich niet vervelen, is er minder kans op negatief aandacht vragen en vervelend gedrag.

2. Kinderen laten leren door positieve ondersteuning

Door complimenten en aanmoediging motiveren ouders hun kind nieuwe dingen te leren. Ouders stimuleren zo de zelfredzaamheid van hun kind en bieden ondersteuning bij moeilijkheden.

3. Aansprekende discipline hanteren

Wanneer de omgeving duidelijk en voorspelbaar is, ontwikkelen kinderen zich het best. Aansprekende discipline betekent dat ouders duidelijke regels stellen, op een heldere manier instructies geven en snel reageren wanneer het kind ongewenst gedrag vertoont.

4. Realistische verwachtingen hebben van het kind

Ieder kind is uniek en ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Wanneer ouders te veel van het kind verwachten of willen dat het meteen alles goed doet, kunnen er problemen ontstaan. Ieder kind maakt fouten – meestal niet met opzet.

5. Als ouder goed voor jezelf zorgen

Geen enkele ouder is perfect en opvoeden is iets dat iedereen met vallen en opstaan leert. Wanneer ouders goed voor zichzelf zorgen en genoeg rust en ontspanning krijgen, kunnen ze makkelijker geduldig, consequent en beschikbaar zijn voor hun kinderen.

 

17 opvoedvaardigheden

Deze vijf basisprincipes zijn praktisch uitgewerkt in 17 opvoedvaardigheden die positief contact bevorderen, gewenst gedrag bevorderen, nieuwe vaardigheden en gedrag aanleren, en ongewenst gedrag leren hanteren.

 

De vaardigheden worden stapsgewijs aangeboden in ongeveer 5 bijeenkomsten plus vier oefenweken.

Triple P is een door het Nederlands Jeugdinstituut erkend programma: http://www.nji.nl